Roses des sables

Ingrédients 100gr ou 1/2 tasse de chocolat noir 100gr ou 4 tasses de cornflakes 2cs de margarine végétale 2cs de lait végétal Sucre Recette Faire fondre le chocolat avec la margarine au bain-marie. Placer les cornflakes dans un grand saladier Melanger le chocolat et la margarine fondus avec les cornflakes. Former des petits tas sur…

Smoothie façon forêt noire 

Ingrédients pour 1 grand verre 1 grande tasse de lait végétal (j’ai pris du lait de soja) 4 glaçons ou 4 tranches de bananes congelées Une petite poignée de cerises (de préférence des griottes) 1cc de cacao 1cs de sirop d’érable ou d’agave (facultatif surtout si les cerises sont bien mûres) Bien mixer jusqu’à ce…

Muffins ou fondants au chocolat super faciles 

Ingrédients • pour 10 muffins 1/2 tasse de poudre d’amande 1/2 tasse de noix de coco râpée 1/2 tasse de farine de blé (remplacer par de la farine de riz ou de la fécule de maïs pour une recette sans gluten) 1/2 tasse et 2cs de sucre 50cl de lait végétal (j’ai pris du lait…

Tarte poire chocolat 

Recette adaptée du site altergusto. Ingrédients Pour la pâte : 250gr de farine, , 2cs de sucre, 7cs d’huile et 5 à 7cs d’eau (ou 10cl de chaque) 2 poires 125gr de poudre d’amandes 130gr de sucre 40gr de cacao 3cs d’huile 3cs de lait végétal 1cs de fécule 3cs de graines de lin (pas chères…

Pancakes du petit déjeuner

Ingrédients 1 tasse de flocons d’avoine très fins ou mixés (pour en faire une farine grossière) 1/2 tasse de lait végétal, ici de lait de riz 1cs de sucre 1cc de sel ou de bicarbonate Du chocolat coupé en morceaux ou des fruits Recette Mélanger tous les ingrédients sauf le chocolat/les fruits pour former une…